おかだ歯科クリニックは高槻市東和町の総合的医療を目指す杏仁会グループの歯医者です。

歯磨きの必要性

正しい歯磨きによって虫歯の無い健康な歯、強い歯、良い歯を作ることが出来ます。これは毎日のことで健康な歯を保つために非常に重要なことですので、しっかりと続けていきましょう。

正しい歯の磨き方

  • まずは歯科医・歯科衛生士と、ご自身にあった歯磨き方法をみつけます。
  • 歯は1本ずつ、丁寧に磨く。
  • 時間をかけて、歯と歯の間に毛先を入れてかきだす。
  • 力は弱めに、ごく少量の歯磨き剤で磨く

悪い歯の磨き方

力をいれてゴシゴシ磨く。これをつづけると歯がすり減り、その結果冷たいものがしみたり、虫歯の原因にもなります。

歯磨き剤を使う時の注意点

歯の表面の摩耗を防ぐため歯磨き剤の使用はごく少量にしてください。

電動歯ブラシっていいの?

電動ブラシは、気軽にそれなりの効果が期待できます。長い時間磨いても疲れません。また、最近騒がれている電磁波の問題は心配ありません。重要なのは、「電動ブラシだから少しでいい!」ではなく、時間をかけてゆっくり磨くようにしてください。


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