11月8日は「いい歯の日」
11月8日は「いい歯の日」です。
「11（いい）8（は）」の語呂合わせから、この日に制定されました。
毎日の歯みがきはもちろん大切ですが、自分では気づきにくいお口の変化を確認するために、定期的に歯科医院でチェックすることも大切です。
🪥 毎日の歯みがきを大切に
歯ブラシで歯の表面をきれいにするだけでなく、歯と歯の間や歯と歯ぐきの境目など、汚れが残りやすい場所も意識してみましょう。
歯ブラシだけでは取りにくい部分には、歯間ブラシやデンタルフロスを使うのもおすすめです。
🍀 定期的なチェックでお口の健康を
むし歯や歯周病は、初期には気づきにくいことがあります。
「痛くないから大丈夫」と思っていても、定期的にお口の状態を確認することで、変化に早く気づくことができます。
「いい歯の日」をきっかけに、毎日の歯みがきやお口のお手入れを見直してみませんか？
いつまでも自分の歯で食事を楽しめるように、毎日のケアと定期的な歯科検診を大切にしましょう。
