寒さで歯がしみる…その理由
寒い季節になると、冷たい空気や飲み物で「歯がしみる」と感じることがありますよね。実は、これはとても多くの人が経験している問題です。どうして寒さで歯がしみるのでしょうか?そして、どんな対策があるのでしょうか?

歯がしみる原因は?
寒さで歯がしみるのは、歯の表面のエナメル質が薄くなったり、歯茎が後退して歯の根元が露出することが原因です。これにより、温度の変化や冷たいものが歯の内部に伝わり、神経が刺激されることになります。
- どうすれば改善できる?
敏感歯用の歯磨き粉を使う
これらの歯磨き粉の成分により、しみる感覚を和らげることがあります。
歯茎を守る
歯茎が下がらないように、優しくブラッシングすることが大切です。力を入れすぎると歯茎を傷つけ、症状が悪化することがあります。
歯科医院でのチェック
歯茎の後退や虫歯が原因の場合もあります。定期的に歯科医院でチェックを受けることで早期に対処ができます。
寒さが原因で歯がしみるのはつらいですが、正しいケアを続けることで症状が軽減するこたがあります。寒い季節でも快適に過ごせるよう、しっかりと対策をしていきましょう!