歯はきちんと磨けていますか？
毎日歯みがきをしていても、実は“磨けていない”ことは意外と多いものです。
例えば…
・歯ブラシを1か月以上使い続けている
・ゴシゴシと力強く磨いている
・歯ブラシを大きく動かして全体を磨いている
・前歯の裏や奥歯を磨くときも、向きをあまり変えていない
・歯みがきが1分以内で終わってしまう
この中に当てはまるものはありませんか？
しっかり磨いているつもりでも、磨き方のクセによって汚れが残ってしまうことがあります。特に歯と歯ぐきのさかい目や歯と歯の間、奥歯の裏側は注意が必要です。
「毎日磨いているのに、むし歯や歯周病になる…」そんな時こそ、歯みがきの方法を一度見直してみましょう。
当院では、歯みがき方法を、歯科医師・歯科衛生士がお伝えしています。
気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください。
